COURS COLLECTIFS DE NATATION

POUR  ADULTES PERFECTIONNEMENT

PUBLIC CONCERNE : toute personne sachant se déplacer sur 25 mètres et désirant  se perfectionner dans la nage souhaitée.

OBJECTIFS :

• Se perfectionner dans les techniques de nages et nager plus aisément,
• Travailler les appuis dans le Petit Bassin et dans le Grand Bassin pour s’arrêter de nager sans reprendre pied,
• Améliorer ses capacités physiques.

FORMULE :

• Les lundis de 12H00 à 12H45 (sauf vacances scolaires)

Piscine « Clos d’Or » 111 rue de Stalingrad 38100 GRENOBLE, inscription à l’année.

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COURS COLLECTIFS DE NATATION

POUR  ADULTES DÉBUTANTS

PUBLIC CONCERNE : Pour toutes les personnes désirant acquérir les bases de la natation par la familiarisation du milieu aquatique et l’apprentissage des nages ventrales et dorsales.

FORMULE :

• Les lundis de 12H45 à 13H30 (sauf vacances scolaires)  Inscription à l’année.
• Les mercredis pour les personnes nageant sur quelques mètres de 12H00 à 12H45 (sauf vacances scolaires)

Piscine « Clos d’Or » 111 rue de Stalingrad 38100 GRENOBLE

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COURS COLLECTIFS DE NATATION

POUR ADULTES CONFIRMES

« Nager bien, nager longtemps »

PUBLIC CONCERNE : Pour toutes les personnes qui souhaitent approfondir la pratique des 4 nages (papillon, dos, brasse et crawl), avec un accent mis sur la technique et l’endurance.

FORMULE :

Les jeudis de 18H30 à 19H15 (sauf vacances scolaires)

Piscine du « Clos d’Or » 111, rue de Stalingrad 38100 GRENOBLE