aquaphobie

aquaphobie

VAINCRE  LA PEUR DE L’EAU

ALLER VERS LE PLAISIR DE NAGER

 

PUBLIC CONCERNE : Toutes les personnes, mal à l’aise dans l’eau ou en échec avec l’apprentissage de la natation, qui rêvent d’être bien dans l’eau et de savoir nager.

 

OBJECTIFS : Aller à la découverte du plaisir et de l’autonomie dans l’eau

 

  • acquisition des « bases » de sécurité, immersion, respiration, équilibre aquatique,
  • découverte de la profondeur,
  • apprentissage des nages ventrales et dorsales.
  • espace de parole,
  • repérer les difficultés et les blocages,

 

FORMULES :

  • Les lundis pour les personnes débutantes de 12H00 à 12H45 (sauf vacances scolaires)
  • Les mercredis pour les personnes sachant déjà un peu nager mais ayant peur dans le grand bassin (là où elles n’ont pas pied) de 12H00 à 12H45 (sauf vacances scolaires)

Inscription à l’année selon les places disponibles dans les différents cours.

Piscine « Clos d’Or » 111 rue de Stalingrad 38100 GRENOBLE

fiche d’adhésion